Lian Gong e Autocuidado
Oficina e Capacitação
Aprender através de exercícios como ativar, desbloquear e vitalizar a energia do corpo tratando e prevenindo dores.
O Lian Gong é uma pratica corporal chinesa criada pelo médico Dr. Zhuan Yuen Ming
na década de 70 e foi introduzido no Brasil por Maria Lucia Lee.
Objetivo: Prevenir e tratar as dores do corpo e harmonizar as funções dos órgãos.
Professora: Jeanne Kuk, Licenciada em educação física na USP - é sócia da empresa AUTOCUIDADO - ORIENTAÇÂO CORPORAL LTDA. - ME. Trabalha com técnicas corporais chinesas como Tai Chi Chuan, Lian Gong, Qi Gong da Garça e Automassagem aplicadas ao autocuidado. Ministra aulas desde 1986 para crianças, adultos e idosos.
Mais informações sobre a professora e o método Autocuidado clique aqui.
Curso oferecido para iniciantes e praticantes interessados em aprofundar a técnica de lian gong.
Área de interesse: Profissionais da saúde, terapias alternativas, professores de dança, bailarinos, fisioterapeutas e massagistas.
Estrutura da prática:
Constituída por 2 (duas) partes contendo 6 (seis) séries com 6 (seis) exercícios totalizando 18 (dezoito) movimentos.
Cada série trata de uma parte ou função do corpo distribuídos da seguinte maneira:
1ª série: pescoço e ombros.
2ª série: coluna vertebral. Costas.
3ª série: pernas
4ª série: articulações.
5ª série: tendões
6ª série: órgãos internos.
1ª Modulo
1. Aprender e praticar os movimentos da 1ª parte de forma correta, consciente e eficiente.
2. Compreender a função de cada movimento e seus benefícios.
3. Aprimorar a pratica do Lian Gong para aqueles que já conhecem.
Conteúdo:
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Pequeno histórico do Lian Gong.
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O que é o Qi (chi), energia vital e os meridianos energéticos.
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Indicações e contraindicações.
Valor do Curso: R$287
Inscreva-se através dos canais:
whatsapp: 96359-0212
telefone: 3662-0415
email: O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.