Oficina e Capacitação 

Aprender através de exercícios como  ativar, desbloquear e vitalizar a energia do corpo tratando e prevenindo dores.

O Lian Gong é uma pratica corporal chinesa criada pelo médico Dr. Zhuan Yuen Ming 
na década de 70 e foi introduzido no Brasil por Maria Lucia Lee.

Objetivo: Prevenir e tratar as dores do corpo e harmonizar as funções dos órgãos.

Professora: Jeanne Kuk, Licenciada em educação física na USP -  é sócia da empresa AUTOCUIDADO - ORIENTAÇÂO CORPORAL  LTDA. - ME. Trabalha com técnicas corporais chinesas como Tai Chi Chuan, Lian Gong, Qi Gong da Garça e Automassagem aplicadas ao autocuidado. Ministra aulas desde 1986 para crianças, adultos e idosos. 
Mais informações sobre a professora e o método Autocuidado clique aqui.

Curso oferecido para iniciantes e praticantes interessados em aprofundar a técnica de lian gong.

 Área de interesse: Profissionais da saúde, terapias alternativas, professores de dança, bailarinos, fisioterapeutas e massagistas.

 Estrutura da prática: 

Constituída por 2 (duas) partes contendo 6 (seis) séries com 6 (seis) exercícios totalizando 18 (dezoito) movimentos.

Cada série trata de uma parte ou função do corpo distribuídos da seguinte maneira:

1ª série: pescoço e ombros.

2ª série: coluna vertebral. Costas.

3ª série: pernas

4ª série: articulações.

5ª série: tendões

6ª série: órgãos internos.


1ª Modulo

1. Aprender e praticar os movimentos da 1ª parte de forma correta, consciente e eficiente.

2. Compreender a função de cada movimento e seus benefícios.

3. Aprimorar a pratica do Lian Gong para aqueles que já conhecem.

Conteúdo:

1. Pequeno histórico do Lian Gong.

2. O que é o Qi (chi), energia vital e os meridianos energéticos.

3. Indicações e contraindicações.

Valor do Curso: R$287

Inscreva-se através dos canais:

whatsapp: 96359-0212

telefone: 3662-0415

email: O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.